Заплыв на открытой воде | Московское море | Мехович Антон
Как я проплыл от берега к берегу (3 + 3 км) через "Московское Море" (Иваньковское вдхр)
Я взял слишком толстый гидрик и запарился в нем, он был 3мм вроде, но этого хватило чтобы возвращаясь с того берега я понял что буквально потею в нем. Но это лучше чем замерзнуть в нем ))
Было немного страшновато потому что плыл без страховки и без буя. Но гидрик sailfish хороший, обеспечил меня теплом на всю дистанцию.
На том берегу оказались одни камыши и ничего интересного, я туда доплыл, потусил 5 минут и поплыл обратно.
Если вы хотите участвовать в заплыве на открытой воде, то позвольте мне дать вам несколько советов:
- Смажьте внутреннюю часть своих плавательных очков своей слюной, это самый лучший антифог, очки не будут потеть.
- Используйте технику дыхания на обе стороны по методике total immersion если плывете кролем. Если дышать на одну сторону, то после 2км шея начнет затекать
Заплыв на открытой воде сильно отличается от плавания в бассейне. Тут добавляются волны, солнце, течения и много других прелестей. Так что не ограничивайтесь бассейном при подготовке к таким заплывам.
#Меховичантон #заплывынаоткрытойводе #openwater #пловец #спортивноеплавание #заплыв #московскоеморе #плавание