Проплыл подо льдом | Мехович Антон
Как я проплыл подо льдом в Измайловском парке Москвы. В конце статьи несколько советов для тех кто хочет проплыть подо льдом
После того как я посмотрел фильм «Академия смерти» где они плавали подо льдо — я решил что мне нужен этот опыт и я хочу это повторить и прочувствовать на своей шкуре что такое проплыть подо льдом
У меня был длительный опыт закаливания, несколько лет, потому что я занимался плаванием на открытой воде и любил плавать без гидрокостюма и буя. Поэтому регулярно закалялся под душем. После этого я несколько месяцев жил на морях (Анапа, Сочи, Крым) в зимний период и мне удавалось регулярно закаляться плавая в море зимой.
Если вы хотите проплыть подо льдом, то позвольте мне дать вам несколько советов:
- Заходить в прорубь плавно! Ни в коем случае не прыгать туда! Если вы зайдете слишком резко в прорубь то грудь моментально сводит и перекроет дыхание. На видео выше я слишком резко залез в прорубь. У меня перекрылось дыхание и я не мог дышать, на видео этого не видно но по факту это так.
- Должен быть длительный опыт моржевания, твоя шкура должна приспособиться к такому формату
- Нельзя ничего есть перед погружением за 4-5 часов!
- Берегите голову от переохлаждения! Я надел 2 неопреновых шапки, потому что без них ледяная вода моментально врезается в голову и может сильно ухудшить состояние пловца
- Используйте очки! То что ты плаваешь в бассейне без очков - ты конечно молоток, но тут другая температура, твои глазки могут себя плохо почувствовать во время или после заплыва подо льдом
- Если используешь очки для заплыва то смажь их своей слюной, оближи внутреннюю поверхность, иначе они могут запотеть. Слюна это лучший антифог, даже лучше покупного.
- Должен быть какой-то ориентир на той стороне лугнке. Фонарь который я использовал в видео - не видно, нужен либо мощный фонарь или маяк или водолазы которые страхают. Но не вздумай плыть если нет никакого ориентира, лунку плохо видно и можно проплыть мимо запросто.
Если ты хочешь проплыть подо льдом и хочешь получить советы или у тебя есть вопросы — напиши мне, я буду рад помочь и проконсультировать тебя бесплатно. У меня уже есть опыт и я с радостью поделюсь им с тобой, не стесняйся, спрашивай если что.
#Меховичантон #подольдом #проплылподо льдом #заплывнаоткрытойводе #моржи #моржироссии #яжморж #купаниевпроруби #зимнеекупание #зимнеекупаниевпроруби #winterswimming #swamundertheice #подольдомпловец #ледяноекупание #морж